心得觀感 放鬆,從心開始-OURS愛閱者讀書會活動心得 by Hung Isaac 2018 年 11 月 1 日 與身體對話,他會告訴你最真實的訊息。「身體坐正,不要靠椅背,眼睛放鬆或閉上,下巴微縮,腳踏在地上,慢慢呼吸...」【OURS愛閱者 ... Read more